Qu’est-ce que le Shiatsu ?
Shiatsu signifie « pression avec les doigts ».
Cette technique de massage se base sur la médecine traditionnelle chinoise (MTC) dont l’un des principes est que le corps est composé d’énergie qui circule dans des canaux appelés méridiens. Ceux-ci sont également utilisés dans l’acupuncture, mais le praticien Shiatsu remplacera les aiguilles par des pressions de pouces, paume de main, coude, genou ou pieds.
Contrairement aux médecines occidentales, le Shiatsu ne vise pas à combattre des symptômes, mais à ré-équilibrer les énergies vitales du corps afin que la maladie ne s’y installe pas. C’est donc une approche préventive.
Effets bénéfiques du Shiatsu :
Les effets d’une Shiatsu peuvent se faire ressentir à plusieurs niveau :
- Détente du corps (autant d’un point de vue musculo-articulaire qu’émotionnel)
- Bénéfice sur les différents systèmes (respiratoires, circulatoire, digestifs,…)
- Rééquilibre de la circulation d’énergie dans le corps
- Diminution du stress
- Sensation de bien-être
Comment se déroule une séance ?
Les Shiatsu se donnent exclusivement à Waterloo et à Uccle
Le massage se déroule sur un matelas au sol et dure 1h15.
Il est conseillé de venir dans une tenue confortable (jogging, legging,…)
La séance coûte 80€ . Le Shiatsu ne bénéficie pas de remboursement de la part des mutuelles.
